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热伤风吃什么水果好 推荐热伤风患者可吃的7种水果
2022-06-21

热伤风吃荸荠好

荸荠适宜热伤风、风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。中医认为,热伤风是感受风热之邪所致的表证。荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。

热伤风吃柠檬好

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食生津止渴及解暑的功效。

热伤风吃甘蔗好

甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效,对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症,可利用多食甘蔗来改善症状。

热伤风吃草莓好

草莓富含维生素C、B、钙、磷及其钾,能医治腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。

得了热伤风吃草莓,能起到生津解暑的作用。夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以缓解。每天只需食用五六颗草莓可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。

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